Operansetinggi dada disebut dengan chest pass. Dilansir dari laman Breakthrough Basketball, operan setinggi dada atau chest pass adalah teknik mengumpan dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Teknik mengumpan ini bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.
Caranyadilakukan dengan melangkahkan satu kaki ke depan dan tangan mendorong bola ke lantai sehingga bisa terpantul ke arah yang dituju. 4. Teknik Melempar Bola dari Samping dengan Tangan Terkuat. Teknik dasar bola basket ini dilakukan dengan melakukan dengan memegang bola di depan dada. Kemudian, lempar bola tersebut dengan cara dibawa ke
Pengertianchest pass adalah teknik mengoper bola setinggi dada. Operan ini paling sering dilakukan dalam permainan bola basket. Karena sifatnya yang simpel dan mudah dilakukan, terutama untuk operan-operan jarak pendek. Cara melakukan chest pass adalah sebagai berikut: Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada
cash. Connection timed out Error code 522 2023-06-15 223808 UTC What happened? The initial connection between Cloudflare's network and the origin web server timed out. As a result, the web page can not be displayed. What can I do? If you're a visitor of this website Please try again in a few minutes. If you're the owner of this website Contact your hosting provider letting them know your web server is not completing requests. An Error 522 means that the request was able to connect to your web server, but that the request didn't finish. The most likely cause is that something on your server is hogging resources. Additional troubleshooting information here. Cloudflare Ray ID 7d7e4c77ded7b915 • Your IP • Performance & security by Cloudflare
Basket sendiri yakni permainan bola dengan tangan yang di mana pemain harus menguasai variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif diantaranya variasi jalan, lari, lompat, dikombinasikan dengan variasi melempar, menangkap, dan menggiring bola. Jumlah pemain bola basket yakni 5 orang dalam 1 regu dan jumlah pemain cadangannya juga 5 orang. Dalam gerakan passing terdapat beberapa teknik yang bisa digunakan dan dikuasai untuk meningkatkan skill pemain basket. Pembahasan Beberapa teknik diantaranya Teknik Chess Pass Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dari posisi setinggi dada. Gunakan lemparan dua tangan untuk menghasilkan lemparan yang lurus dan terarah. Teknik Overhead Pass Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dari posisi di atas kepala. Tujuan dari gerakan ini yaitu untuk melakukan counter attack yang mana hasil lemparan bola bisa melambung jauh ke arah area lawan. Selain itu teknik ini juga bisa digunakan saat kita ingin membebaskan diri dari kawalan ketat lawan. Teknik Bounce Pass Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dengan cara memantulkan bola ke lantai menuju kawan. Tujuan teknik ini yaitu untuk bisa menghindari hadangan lawan serta bisa mengumpan ke arah kawan dengan akurat. Teknik Baseball Pass Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dengan posisi bola berada di atas atau di belakang kepala. Untuk melakukan gerakan ini, diperlukan satu tangan yang kuat agar hasil lemparan maksimal. Selain itu, teknik ini bisa digunakan untuk mengelabuhi lawan. Teknik Behind Back Pass Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dari belakang badan yang dipantulkan ke lantai menuju kawan. Gerakan ini hampir mirip dengan gerakan bounce pass. Teknik Hook Pass Teknik ini merupakan gerakan melempar bola dengan menggunakan satu tangan yang mana lengan tangan seakan berbentuk kail pancing. Untuk menghasilkan lemparan umpan yang lebih tinggi, posisi bola bisa diletakkan lebih jauh ke arah pundak kita. Teknik Under Pass Pada teknik umpan ini, bisa dilakukan dari bawah atau bola berada sekitar pinggang dan mengarahkannya lurus pada kawan satu tim yang akan di beri umpan. Pelajari lebih lanjut 1. Materi tentang Pengertian bola basket dan teknik dalam bola basket 2. Materi tentang Gerakan dasar bola basket? Tahapan dribling bola basket? Nama posisi permainan bola basket? 3. Materi tentang Permainan bola basket mini merupakan modifikasi dari permainan bola basket - Detil jawaban Kelas 9 Mapel Penjaskes Bab Bab 12 - Permainan Bola Basket Kode AyoBelajar
mengumpan bola basket yang dilakukan melalui depan dada dinamakan dengan